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文｜吳璨因老師（2026-07-14 寫於 Facebook）

從一個情緒看見一個深層的負向自我信念。

現在叫你起床，你鬧脾氣、有可能來自一個你過往的經驗～

因為小時候沒有早起
→ 被父母責備
→ 下結論：「我不乖。」
→ 更深的結論：「我不夠好。」
→ 最深層的核心信念：「我什麼都不好。」

現在任何挫折，都不只是現在的事情，而是直接連結到童年的核心信念。

• 工作沒有結果 → 我不好。
• 花很多錢沒有成果 → 我不好。
• 沒有出版書 → 我不好。
• 被提醒一下 → 我不好。
• 沒做到自己期待 → 我不好。

事情本身只占5%，真正痛苦的是95%的舊信念被啟動。

教練真正引導的方向

教練沒有停留在「早起」這件事情，而是問：
「那個時候真正的你，到底想要什麼？」
「我想符合爸媽期待。」
那還是在活爸媽的人生。
當時你真正要的是？
「我其實就是想睡覺。」

只有承認真實感受，才可能開始身心一致。
先承認真實，再討論選擇。

文｜吳璨因老師（2026-07-10 寫於 Facebook）

不處理人的事，只想處理靈的事，你是阿飄嗎？

整天談能量、談宇宙、談高維度、談前世今生，卻不願意面對現實中的人際關係、情緒衝突和自我的矛盾與創傷。

難道你是阿飄嗎？

人活著的功課，本來就在「人」身上。

父母的影響要不要處理？
伴侶的衝突要不要溝通？
孩子的教育要不要面對？
工作的責任要不要完成？
金錢的問題要不要提升？

如果這些都不願意處理，只想著連結高我、接收訊息，甚至開天眼，那都不是靈性成長，而是靈性逃避。

真正的修行，不是在遠離人群的地方顯現，而是在與人相處的過程中展現。

你對家人有沒有耐心？
你被誤解時能不能溝通？
你受委屈時能不能負責自己的情緒？
你遇到利益衝突時能不能守住原則？

這些，都是靈性的考卷。

不面對人，
卻一直想迎向神；
不面對和處理人的問題，
而一直想處理能量；
只是你逃避你應負的責任和錯誤罷了。

不敢承擔現實，
卻一直想追求領悟或開悟。
那不是修行，只是換個地方逃避而已。

璨因教練學院——專為台灣人打造的 NLP 教練線上學習平台

璨因教練學院源於璨因老師的願景，其歷史可追溯至 2013 年，當時璨因老師正式投入 NLP 教練的培訓工作。

經過 8 年的深耕與發展，共舉辦 50 期 NLP 清晰教練班，培育出 681 位 NLP 清晰教練，累積上課人次達到 1,283 人。

在這個過程中，璨因老師將國外的 NLP 教練課程完全台灣化，並融入本土的人文風情、職場文化、親子與伴侶關係，以及宗教特色，精心打造出最適合台灣人學習的 NLP 教練課程。

線上學習平台的誕生

隨著 Covid-19 疫情的衝擊，人們的學習習慣逐漸從線下轉向線上。

昨天，一位朋友分享了一件事。

她的弟弟晚上 10 點打電話給她，語氣憤怒又焦急：「我女兒到現在還沒回家，電話也不接！妳幫我打給她，問問她到底跑去哪裡，為什麼還不回來？」

朋友聽完，並沒有立刻幫忙打電話，而是先責備弟弟：「孩子這麼晚還沒回家，你不是擔心她，而是先懷疑她，甚至已經準備好要責罵她。你覺得這樣對嗎？這樣你的親子關係會好嗎？」

玻璃心與受害者心態——請慎入

不要浪費時間向別人解釋你為什麼沒做好，不如多問問自己：「我該如何做得更好？」

現代人往往過於懶散，自己不願意維持環境整潔，卻批評那些時刻保持乾淨整齊的人有潔癖、強迫症。

自己管不住嘴，到處傳播八卦、尋求關注，結果被人討厭，還怪別人不理解他。

有些人連課都還沒報，就先問我：「上完課能保證痊癒嗎？」

我是講師，不是醫生，談不上「痊癒」。

如果你總是需要別人給你「保證」，或許你該先解決這個問題。

還有人問：「上完課，我能當講師嗎？」

我的回答是：「沒上我的課，你也能當講師。」

問題在於—— 你有學生嗎？

你能提供什麼價值給學生？

有人願意聽你講嗎？

上完我的課，當然能當講師。